拔罐黑紫色说明什么

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拔罐现在是越来越流行了,在不同的年龄层都
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2019-01-16 10:37 阅读:1.87万

  现在有很多人都喜欢拔罐来养生和治疗疾病,既安全也比较方便,了解拔罐出现的颜色可以更好的发现身体的各种问题,比如说拔罐出现了黑紫色,一般是由于受寒或者是长期劳累导致的体内气血不畅引起的,下面我们就一起看看拔罐黑紫色说明什么吧。

  拔罐是中医方面的拔罐疗法,通过拔罐,不仅可以祛除身体的湿气,还可以调整身体的经络、强身健体等等。但是临床上拔罐出现的不同颜色也预示着身体不同的问题,如果出现了黑紫色的情况,多数是由于体内有淤血,通常是由于严重受寒或者长期的劳累导致的气血流通不畅,导致人体经脉受阻碍,所以在拔罐以后皮肤表面会出现黑紫色。不过也有可能是因拔罐操作不当等引起的,一般过几天颜色就会慢慢变淡的,不需要过于担心。

  如果拔罐出现了黑紫色的情形,不仅可以再去拔罐以减少淤血的情况,生活中也是需要调理的,这样可以慢慢的缓解淤血导致的气血不畅的现象。
  1、注意饮食
  平时一定要保持饮食的清淡,尽量少食用生冷或者刺激性强的食物,如果食用了生冷食物的话,可能会导致身体再次受寒,而刺激性的食用也会刺激到身体,导致人体易出现一些不良的反应。

  2、注意保暖
  要注意保暖,尤其在季节交换的时候,一不注意受凉了就会导致情况的加重。
  3、锻炼身体
  平时可以多锻炼锻炼身体,不仅可以增强免疫力,还可以改善身体的循环系统,通过锻炼出汗使身体及时排出毒素。
  4、作息规律
  要保证良好的作息习惯,长期的劳累或者是压力大,也会导致气血不畅的现象,所以一定要注意调整作息。

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